发膜会让头发变油吗 头发总是出油怎么办

头发油是每个油头星人最大的困扰,不洗头是完全不能够出门的,油腻腻的发丝还有难闻的味道,特别影响个人的整体形象。不过在使用发膜进行护发,这会让头发变油吗?头发总是出油要怎么办呢?一起来了解一下吧。

发膜会让头发变油吗

发膜会让头发变油吗 头发总是出油怎么办

发膜,是一种滋润头发的“焗油膏”,它像是女性涂晚霜,是一个深层养护的过程,发膜中含有的是营养物质和水分,它们会透过头发上的毛鳞片进入发丝中,帮助修复纤维组织,帮助头发恢复活力。头发油腻的原因很多,近期熬夜加班头发出油量会增多,或者精神压力较大也会出油,食用油腻或辛辣刺激的食物也会导致头油增多。

头发总是出油怎么办

发膜会让头发变油吗 头发总是出油怎么办 第2张

1、择控油洗发

偏碱性的洗发水能够有效去除油脂,并且能在一定程度上改善油性头发比较酸性的环境,减少油脂分泌。一般市面上有专门的去油洗发水,也可以用硫磺皂这样偏碱性的洗护用品洗头,去油效果都很不错。针对油性头发的洗发水,一般含有柠檬精油、天竺葵、迷迭香、薄荷、桉树等能帮助有效调节油脂分泌、洁净头皮的成分。

2、饮食调理

少吃油腻食物可以减少油脂的分泌。因为油脂类的食物不易消化,因此很多油脂不得不通过皮肤排泄出去,这就形成了脸部和头皮大量出油,因此,从饮食上减少油脂的摄入可以有效的降低头皮油脂分泌,防止脱发。可以吃如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等营养丰富的食物。多吃水果,如橘子、柿子、甜杏等。动物肝脏、蛋黄、鱼类等和海带、紫菜等含碘丰富的食品。少吃糖及脂肪类食物。而在饭后可以喝杯温热的薄荷茶,或者再吃些新鲜水果,以补充身体水分,不仅可以调节油脂分泌,还能抗氧化。

3、当的药物控制

油脂分泌旺盛,也可能是体内激素过多、刺激头皮过强引起的。一般脂溢性脱发的患者,可以尝试用保法止等药物来控制脱发,保法止可以降低体内雄性激素对于毛囊的刺激,也在一定程度上降低油脂的分泌。因此,头发非常油、而且出现大量脱发的人,可以用药物来进行控制。