美容护肤小窍门 运动增强新陈代谢达到美容目的

皮肤运动美容法共分四步,通过拍打、按摩等手段来改善面部皮肤的血液循环,增强新陈代谢机能,使皮肤运动起来,从而达到美容目的,此法简单可靠,经济实用,适合任何肤质。具体操作如下:

美容护肤小窍门 运动增强新陈代谢达到美容目的

第一步:清洗。用凉水加少许香皂,将面部皮肤上的污垢和油脂洗净,擦干。

第二步:拍打。面部放松,闭目,两手指部放于面部下方,按照由下往上、由内往外的顺序拍打面部各处。动作要轻、快,以造成面部皮肤颤功为宜,每分钟拍打频率在200下左右。每次用时4~6分钟。