如何做好秋季保湿补水
已经正式入秋，气候变得异常干燥，身体肌肤像缺水的干河毫无半点湿气，紧绷、脱屑时时困扰着我们。如何摆脱“秋燥”带来的身体问题?5个肌肤护理妙招帮助身体补足水分，让你的肌肤不再干渴。
每日补水很关键
俗话说“女人是水做的”，所以想要肌肤永葆年轻的秘诀就在于最基础和最关键的补水工作哦!不补水，皮肤会发干，补水不仅是外用护肤品，最关键的是内在的喝水。
多喝梨汤
在秋季梨汤我们要常喝，经常喝梨汤可祛除痰热、滋阴润肺，梨汤营养丰富，美容养颜，是极佳的饮品，尤其秋天。
加湿器让空气变得湿润
秋季是特别干燥的季节，不管喝多少水嘴巴都觉得很干，身上开始起白皮的有没有!那么选择加湿器是个不错的办法，从加湿器里喷发的雾状水气，打在脸上觉得非常的湿润和温和，所以当你觉得身体皮肤发紧的时候请及时的打开加湿器吧。
不要洗澡太勤
现在已经不是夏天那种闷热爱出汗的天气了，天气凉爽了我们也不用天天洗澡了，如果每天洗澡的话就会把身体的皮肤洗的很干燥，所以一周选择2到3次的洗澡频率是比较合适的。
补充水分的身体乳
千万别再偷懒了，洗澡之后果断的涂抹上高保湿的身体乳是对抗身体干燥最好最快捷的方法。
