1、柠檬汁祛斑
先把新鲜柠檬榨成汁液，加入适量糖水饮用。由于柠檬中含有丰富的维生素C、钙、磷、铁等。常喝柠檬汁不仅可美白肌肤，还可以溶解黑色素，达到祛斑的目的。维生素C成分可以抑制黑色素的生成。
2、做好防晒
我们形成色斑最大的凶手就是阳光，因此在日常生活中，我们一定不可以忽略对紫外线照射的防护，出门前一定要记得涂抹上防晒霜或隔离霜，这能够有效帮助预防色斑及淡化色斑。
3、天然祛斑面膜
自制食物或天然中草药祛斑面膜能够起到很好的祛斑作用，特别是一些具有美白祛斑功效的材料，能够明显淡化斑点。
4、按摩祛斑
很多人体内气血运行不好而造成脸上色斑形成，我们在日常生活中可以采用各种按摩手法起到色斑局部活血散淤的作用，松动表皮与真皮间沉积的黑色素，逐渐向外扩散。
在前按点处用拇指肚以画圆圈转动，不要过于用力，轻柔按摩，每分钟50～60圈次，每个点按摩大概半分钟。
