女人的美丽是天大的事，男人永远都是喜欢年轻的姑娘，女人要做的就是让自己的容颜依旧存在，这就需要抗衰老，抗衰老那是一个过程，不是一瞬间就完成的，一起来跟本站来看看，女人抗衰老都有哪些注意事项，下面这些事可是加速老化的事：
穿内衣入睡
内衣对乳房是起保护作用的，但穿内衣入睡则会招来疾病，特别是诱发乳腺肿瘤。每天内衣罩超过17小时的女性，患乳腺肿瘤的危险比短时间穿内衣或不穿内衣者高20倍以上，这是因为乳房长时间受压，淋巴回流受阻，有害物质滞留乳房的结果。
带饰品入睡
睡觉还要摘项链？当然，这是很危险的。，一些饰品是金属的，长期对皮肤磨损，会引起慢性吸收以至蓄积中毒(如铝中毒等)；其二，有夜光作用的饰物会产生镭辐射，量虽微弱但长时间的积攒可导致不良后果；带饰品睡觉会阻碍机体的循环，不利新陈代谢，这也是带饰品的局部皮肤容易老化的原因。
睡前生气
还在为年底繁琐的工作而发愁呢吗？睡前生气发怒，会使人心跳加快，呼吸急促，思绪万千，以致难以入睡，你的皮肤也会生气，放松心情，想想愉快的事情，对自己好才是真的好。
枕头过高
从生理角度来讲，枕头高度以8-12厘米为宜。枕头太低，容易造成“落枕”，或因流入大脑的血液过多，造成次日头脑发昏、眼皮浮肿；枕头过高，会影响呼吸道，易打呼噜，长此以往，易导致颈部不适或驼背，你还敢“高枕无忧”吗？
睡前剧烈运动
剧烈活动，会使大脑神经细胞呈现兴奋状态，这种兴奋在短时间里不会平静下来，人便不能很快入睡。睡前应尽量保持身体平静。
睡前饱餐
睡前吃得过饱，胃肠要加紧消化，装满食物的胃会不断刺激大脑。大脑有兴奋点，人便不能安然入睡，正如中医所说“胃不和，则卧不安”。并且还有非常重要的一点，会！变！胖！
微醉入睡
年底了，夜生活是不是变得更加丰富起来，特别是一些职业女性的应酬较多，常会伴着微醉入睡。但是我要告诉你，睡前饮酒入睡后易出现窒息，一般每晚2次左右，每次窒息约10分钟。长久如此，人容易患心脏病和高血压等疾病，老得特别快。
不卸妆就睡觉
一些女性，特别是加班狂、派对咖睡觉前不卸妆或者卸妆不干净，皮肤上残留的化妆品堵塞毛孔，造成汗腺分泌障碍，不仅容易诱发粉刺，而且时间长了还会损伤皮肤，使其衰老速度加快。
女性就是一朵花，这样美丽的花怎么能经得起折腾的，这些事都是日常生活中几乎每天都能遇到的，你是否已经正确的处理这些事了呢？想要抗衰老就一定要学会不偷懒，偷懒的女性就是乱糟糟的。
