酸奶的营养丰富，备受人们的喜爱，很多MM都爱喝酸奶，美味可口，此外，酸奶也有护肤、美白等方面的作用，那如何用酸奶来美白呢？今天我们就来学习如何用酸奶美白。
酸奶是怎么发挥美白的功效的？
酸奶富含乳酸菌，可以很好地调理肠胃消化功能，而且性质温和，不会刺激皮肤，所以在护肤方面也有作用，对晒后的皮肤也有镇静作用，在消除色素沉着、雀斑、黑斑等方面非常有帮助，用来做面膜最好了。
酸奶面膜的好处
1、价格便宜
使用量仅仅需要1汤匙就足够了，优秀的性价比。
2、做法简单
只需将做好的酸奶面膜敷在脸部即可，非常简单。
3、酸奶面膜的效果
极强的美白效果，酸奶中富含可以溶化掉陈旧角质，去除老化表皮作用的果酸，让肌肤更细致更滑嫩，还能改善草莓鼻。
4、要领和注意点
因为具有很强的祛除陈旧角质的效果，不可每天频繁地使用，2-3天使用1次左右最好。
如何用酸奶美白？DIY酸奶美白面膜最快捷
1、自制酸奶蜂蜜柠檬面膜美白
做法：适量的柠檬汁，蜂蜜和酸奶，将其倒在一起均匀的搅拌，再加入3粒维生素E调和均匀，然后涂抹在脸上保留20分钟之后再用清水清洗干净。
功效：使表皮老化角质死细胞脱落促进新细胞生长，达到健美皮肤的目的。
2、自制奶油酸奶面膜美白
做法：酸奶与奶油等比混合调匀后敷面，保持15-20分钟，然后用清水洗去。
功效：奶油酸奶面膜不但具有收敛毛孔的作用，还能使皮肤更加爽润光滑，而且长期食用可以消除脸部的皱纹，尤其适合脸部皱纹较多的孕产妇以及中老年的妇女们使用。
3、自制酸乳酪面膜美白
做法：酸乳酪可以直接涂在面部，也可以用酸乳酪半杯，加上柠檬2片，带皮橘子半个搅拌混合后，拍打涂抹面部，保留20分钟后用清水洗去。
功效：使皮肤增白，对皮肤起调整和保健作用。
4、自制牛奶橄榄油面膜美白
做法：将适量酸奶、橄榄油、面粉混合在一起，调成糊状后敷到脸上，15分钟后洗净。
功效：牛奶橄榄油面膜不但可以让肌肤变得富有弹性，而且还可以使肌肤变得更加细腻有光泽，对抗衰老很有帮助，有皱纹的朋友不妨多用。
5、自制香蕉酸奶面膜美白
做法：将半只香蕉捣烂成泥状，加入适量酸奶，调成糊状，敷在脸上20分钟左右，然后用清水洗净。
功效：使皮肤清爽滑润，除去脸部粉刺痤疮及雀斑。
6、自制草莓酸奶面膜美白
做法：草莓捣烂成泥后加入酸奶，将二者混合调成糊状，敷在面部，保留15-20分钟后洗去，能够帮助皮肤变白，美白滋润肌肤。
7、自制维生素E酸奶面膜美白
做法：把溶解的维生素E添加10毫升在发酵好的酸奶中拌和均匀，洁面后将酸奶均匀涂抹在脸上，约30分钟后洗掉即可。
功效：维生素E有抗氧化的功效，加上酸奶对淡斑有不错的作用。
8、自制酸奶珍珠粉面膜美白
做法：将适量的发酵牛奶和0.15克珍珠粉混合搅拌均匀，调成浓稠的糊，先用热毛巾擦净脸部，然后将面膜涂抹脸部，按摩一分钟，静待20-30分钟后用温水洗净。
9、酸奶黄瓜面膜美白
材料：3茶匙酸奶，3茶匙炼乳，黄瓜片适量。
做法：将酸牛奶和炼乳混合，涂在面部，再将黄瓜片敷在脸上，20分钟后取下黄瓜片，把脸洗净，你会发现你的皮肤变得水嫩水嫩的。
10、芦荟酸奶面膜美白
做法：芦荟洗净去皮、将肉捣烂，与蜂蜜、酸奶混合调匀，边涂边用指腹轻轻按摩。
功效：抗皱、美白、细致皮肤。
