人的皱纹分为两种：表情纹和皱纹。面部没有表情时不出现的皱纹是表情纹，表情纹时间长了就会发展成皱纹，你平时不曾注意到许多自己的表情习惯，都会突然牵动额头的肌肉形成纹路。长期下去，就会深深地刻在你的额头上，即便你不再做这些动作，抬头纹还是一直存在了。
预防抬头纹这些坏习惯要纠正！
●惊讶、瞪眼、皱眉......你常常把各种喜怒哀乐不加控制的表现在脸上。
●化妆的时候，非直视镜子，常把镜子放在高处，视线往上，容易挑眉。
●天天化浓妆，化妆程序繁琐。不得不每日挑着眉画眉毛、眼线、刷睫毛膏......
●有撑脸、扶脸和摸额头的习惯动作。
●不注意洗脸方式方法，动作重且不按一定顺序洗。（洗脸正确示范：额头和嘴的部分要横向的揉搓，眼睛周围要从内向外一直到眼角，鼻子两侧要竖向，“脸蛋”要从中间到耳都是横向）
●你容易心情压抑悲观，或许因为不太自信，胸不挺，头不昂，看人只从眉眼抬高的角度仰视。（尝试多做积极的心理暗示，正视生活中每一处细节。快乐是是要有能力改变皱纹形状的）
