脸上为什么长黄褐斑？这种难受不是一句两句能表达出来的，小编曾近也是一位黄褐斑女性，深知黄褐斑所带来的痛苦，但我一直坚持祛斑，渐渐的也摸到了一些管用的祛斑方法，后来才得以成功祛斑，下面我将这些好的方法分享给大家，希望大家在祛斑路上少走弯路。
怎么去除面部黄褐斑——最有效的蔬菜
西红柿，每日喝一杯西红柿汁或经常吃西红柿对淡化黄褐斑有较好的作用。相比与其它水果蔬菜，西红柿中含有更丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性有效减少黑色素的形成从而使皮肤白嫩黄褐斑消退。
怎么去除面部黄褐斑——补水面膜
大部分黄褐斑女性的皮肤都是比较缺水的，皮肤缺水会导致很多问题，黑色素会不断的堆积浮现在表皮层。所以补水是必须的，最好的补水方法依然是每晚敷面膜。只是真正能长期坚持的确实不多。敷面膜不仅可以直接有效的为肌肤增加水分，同时也对皱纹有很好的减淡作用。当然，最主要的依然是补水、补水、不补水的话黄褐斑是很容易反弹的。
怎么去除面部黄褐斑——多吃蔬菜
尤其是西红柿和胡萝卜，这两种蔬菜我经常在生吃。西红柿很爽口，胡萝卜也脆脆的，吃着吃着就形成习惯了，每次买菜的时候就带一些。平时多吃蔬菜，能补充人体所需的各种维生素。有助于调解内分泌紊乱。而西红柿和胡萝卜是大家公认的针对祛斑最有效的蔬菜，西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。胡萝卜中的胡萝卜素能在体内可以转化成维生素A，而维生素A是一种很好的淡化斑点的物质，所以这两种蔬菜对祛斑特别有用的。
怎么去除面部黄褐斑——保养
除了上面的方法外，平时要多多注意皮肤保养，要有良好的生活饮食规律，出门要做好防晒，尽量避免一些屏幕辐射，对于比较严重的黄褐斑，可以用一些纯植物的祛斑液来帮助祛斑，我之前用的泉诗曼无瑕原液，这样能有针对性的去除黄褐斑，只要选对了方法，长期坚持下来，黄褐斑是一定可以淡退的。
