肌肤松弛有皱纹是最具代表性的皮肤困扰之一，不仅让人看起来面容老气，魅力也跟着打折。想让肌肤光滑有光泽无限？今天就教大家从饮食入手。
吃什么皮肤紧致？
去除皱纹最好的土方法
01、抗老绿茶蛋糕
由于绿茶含有多酚，具抗氧化的功效，所以人们常说多喝绿茶能抗老并有益健康。除了直接饮用之外，将绿茶制作成绿茶蛋糕，也有相同的好处哦。将面粉加入粉碎后的茶叶粉。边加边搅拌至不见生粉为止，再加入鲜蛋液和油进行搅拌成型，放入烤箱以180度C烤15分钟后出炉即可享用。
02、橘子蜂蜜去皱
将橘子彻底清洗干净，连皮一同放入榨汁机中榨汁，然后加上适量的蜂蜜，混合搅拌均匀，在清洗完面部后，将面膜均匀涂于面部肌肤，保持15分钟后，再用温水清洗干净面部肌肤就可以了。不但能有效去皱紧肤，同时还能去除死皮，提亮肌肤肤色。
去除皱纹最好的土方法
03、鲑鱼
鲑鱼(连同其他冷水鱼)是一个很好的蛋白质来源，细腻优质的皮肤的基石之一。这些鱼类拥有的ω - 3脂肪酸的是令你拥有好皮肤的主要原因。专家说，鱼类含有滋养皮肤所必需的脂肪酸，能够保持肌肤丰满和青春，帮助减少皱纹。
04、茶叶
茶叶含有400多种丰富的化学成份，其中主要有茶酚类、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素，矿物质及果胶等，是天然的健美饮料，除增进健康外，还能保持皮肤光洁，延缓面部皱纹的出现及减少皱纹，还可防止多种皮肤病，但要注意不宜饮浓茶。
若想打造充满弹性的宝石美肌，出了日常饮食外，还需要使用护肤产品护理。如果负担于繁琐的护肤步骤，不妨试试美姿尔苹果干细胞。
美姿尔苹果干细胞是集合爽肤水、眼霜、乳液、面霜等基础护肤功能为一体的多功能产品，整合纯植物性的成分解决面部皱纹、眼袋、黑眼圈等各种眼部肌肤问题。植物干细胞保护皮肤干细胞，干细胞里的表皮生长因子EGF、生物活性因子SCF、MT生物因子，能分别增殖细胞、修复细胞分子链、改善淋巴系统循环，使面部细胞得到还原，恢复年轻态从外到内,成分直达肌肤深处，抚平肌肤皱纹锁住肌肤水分，唤醒弹润水亮脸庞。
去除皱纹最好的土方法？唯有去改变，新时代女性的完美肌肤，全在于生活的品质与细节的把握，想夺回青春肌肤？没问题，在这一刻开始“紧致”之旅。
