很多人都听过这样一个说法：白头发千万不能拔，拔一根长十根，越拔越多。最近，这一民间说法又在微博、微信朋友圈热传。白头发越拔越多的说法，是真的吗？
由于生活方式和生活环境等多方面的影响，现在年纪轻轻就长白头发的人越来越多。山东师范大学的郑睿同学长了俗称的“少白头”，尽管觉得有碍美观，但因为小时候常听长辈们说“白头发会越拔越多”，所以他一般都选择去理发店染发。
网友“海绵爆米花”说：“一口气拔了10根白头发，感觉整个世界都崩塌了！如果之前听说的‘白头发越拔越多’是真的，那我岂不是要长十撮新的白头发呀？”
但也有网友根本不信，北京网友赵小姐是位时尚达人，尽管才30来岁，经常染发，但是她一发现自己长白发就一定要拔了，她的理由是“白头发长长之后会更明显”。
医生：白头发不会越拔越多
大多数上了年纪的人认为自己的白头发越拔越多，是由于身体内的黑色素减少。拔掉了一根白发之后，从这个毛囊里长出来的依然是白发，与此同时，因为黑色素减少的原因从其他的毛囊里长出的头发也会呈现白色，这样一看就显得白头发变多了，从而出现白头发越拔越多的错觉。
头发是从毛囊中生长出来的，一个毛囊平均长2-4根头发，长出来头发的颜色要看发根毛囊里的黑色素分泌情况。影响人们头发黑色素分泌有很多因素，比如遗传基因、营养状况、生活压力、睡眠质量等等。一般来说，多数人从35岁起，黑素细胞生成的黑色素开始衰退，于是有了白发。但有些人20多岁甚至更年轻的时候就会长白头发。
有了白发，最好不要去拔，因为拔头发很容易引发毛囊炎。如果白发现象比较严重，最好的方法还是去医院就医，在医生的指导下对症施治。如果是体内微量元素不足，可以食用一些有益头发生长的食物，补充发根营养；如果是睡眠不足、心情紧张等原因，就要放松心情，加强锻炼，舒缓生活压力。
所以，“头发越拔越多”的说法不是真实的。专家建议，出现白头发后要从自身原因来分析，找出长白发的原因究竟是睡眠过少、压力过大所致，还是营养不良、微量元素缺乏所致。最终，在医生的指导下对症施治。
