秋冬季健康洗发护发知识

进入秋冬季后，头发会由于气候原因而产生脱发、干枯、头皮油脂分泌过旺等问题，这是季节变换经常会出现的问题。因此，学习秋冬季健康洗发护发知识养成正确的洗发、护发习惯，并加以头皮按摩，才能养出一头强韧而有光泽的健康美发哦

1、洗发前，先用热水将头发充分浸润60秒

洗发前，用热水充分浸润头发的角角落落。既能够通过热温来打开头皮毛孔，溶出油脂和污垢，还能够令洗发乳更容易揉搓出丰富的泡沫。

2、以从下往上的方式揉搓头皮

涂抹洗发乳后，从后脑勺开始，用手指交叉横向揉搓头皮，并以从下往上的方式，对头皮进行清洁和按摩，能够更有效地洗净所有角落。

3、将护发精油滴在头顶处，打圈按摩

一周2~3次的头皮按摩能够起到促进头部血液流通的作用。按摩前，先将精油滴在头顶处，让油分自然滑落，深入到头发的各个部位。并以打圈的方式，从下往上进行头皮按摩。

4、轻轻按捏头部两侧的头皮

利用拇指和食指，对两侧头皮进行按摩。从下向上，像用两只手指捏住头皮一样轻捏再放开的方式进行按摩，能够有效缓解头痛、失眠等问题。

5、用毛巾擦干时先从发根开始

逆向擦干头发很容易对头发造成损伤，因此应该顺着头发的生长方向，由发根开始擦干，最后擦干发梢。

6、先用毛巾吸收发丝间的残留水分

擦干发根后，先用毛巾包裹住下部的头发，轻轻按压让毛巾吸收掉头发上残留的水分。

7、最后擦干发梢

以发根、中段、发梢的顺序，顺着毛发生长方向，最后擦干发梢残留的水分，可以避免头发受到不必要的损伤。