梳头是生活中必不可少的功课，顺畅的发型给人整洁的印象。学会正确的梳头技巧还能梳理出各种造型哦！今天小编是要介绍一些梳头的常识和技巧，让你对自己的健康更有帮助。
梳头的好处
秀发的护理，梳头的方法是关键！发型表现出了一个人仪容外貌，直接影响别人对你的印象。除此之外，梳理头发的技巧也与人的健康息息相关，可以防止脱发，如果想要拥有好发质，就掌握一些梳头技巧吧！
在中医的世界里，人体有12条经脉皆上会于头部，这些经脉主导了沟通表里上下、运行气血、抗御外邪和濡养全身的作用。头发和人的肾、血盛衰也影响深远，是发丝生长和脱落、润泽与干枯的关键。
知名发型设计师陆小曼与吴伟亲自为你解决掉发烦恼，让你从发型方面掩盖你的掉发后的惨状，还在为掉发二烦恼的姑娘们一起来学习和了解为什么会掉发以及如何做好防止掉发的招数吧！
陆小曼
Style1适当按摩头皮
水疗SPA是个不错的选择，如果没有这样的条件或者是不想再沙龙进行这样的也可以利用自家的莲蓬头，在洗发的同时以画圈的方式对头顶到顶部来按摩头皮！
Style2芦荟养护毛囊
往往我们对面部的深沉清洁会比头发更加的重视，其实对头发一周进行一次深沉清洁同样对掉发起着较为大的作用！例如芦荟将芦荟捣碎放置在头皮上定点按压，大概5-10分钟就可以，也可以在洗头发的时候进行！
Style3水润让头发更强韧
当头发缺少水分时也会从头发的质量反应出来，可以适当选择含氨基酸保湿成分的商品服用，让发丝更加的强韧不易断！又或者是采用一些含植物性成分的油脂，让头发形成一种天然的发膜来维持水分！
Style4自制发膜
可以选用第一道冷压橄榄油混合家用的护发霜里，可以改善因干燥气候所造成的头发没有光泽、毛糙！油脂有着可以增加头皮的强度，水分的补充能让氨基更加的强硬！
Style5定期去角质
在给面部以及身体去角质的同时，也千万不要忘记头皮其实也一样重要，也需要定去的去角质才会更加健康！头发于面部的代谢期同样也是28天，快速脱掉老旧的角质也可以防止头屑的生成，定期去角质也可以让毛囊不堵塞，维持头发正常的生长周期！
梳理原理
用梳子梳理头发时，需要经过百会、太阳、玉枕、风池等重点穴位，这些穴位可以使气血更加流畅，血脉更加疏通，促进头发毛囊的血液循环，调节大脑功能，滋润脑细胞营养，正确的梳法技巧如果长期坚持，还能延缓衰老。掌握梳子力度刺激穴位，对于调整气血、疏通经气是很有效的。
经常梳头发可以防止并能治疗脱发，滋养头皮。如果经常梳头，也具有明目、聪耳和醒脑的作用。对于偏头痛、眼疾、失眠等有防治效果，可以缓解头痛，消除用过过度引发的疲劳感。
梳头贵在坚持，分为三个重点时刻
早上，起床洗漱完以后，利用10分钟时间梳理头发。梳理技巧是前后左右，顺梳逆梳，从额到颈梳理；力度由轻至重，由慢至快，梳理头发时，可以微闭双目，气定神闲，不思其它，专心的梳理。刺激到穴位，头皮会略感发麻，然后会觉得很是舒畅。梳理完头发时，可以用双手撸脸抓颈，让头部血脉更为畅通。
午饭后，可以按照早上梳理头发的方法梳理5分钟。
晚上临睡前，按上述方法梳理10分钟，都包括撸脸拉耳抓颈。晚上间梳头动作可稍微迟缓，依旧双目紧闭，思绪放空，抛开一切杂念，有助于提高睡眠质量。
