如果是未烫染过的头发：12周
紧致、没有瑕疵的肌肤，快速的新陈代谢，如果这些年轻人让我们“讨厌”的理由还不够，那么未加工过的健康秀发应该算上理由之一。如果你没有染过头发，日常也不会频繁使用加热工具（而且你才20多岁），那么可以三个月理一次发，而不用担心头发会显露疲态。
如果是较粗沙发或自来卷：12周
发型师 Anthony Dickey说，“对于小卷发来说，基本的原则是一季度修剪一次。否则头发就容易打结、分叉。”如果你想保留头发的长度或者留更长，每次理发的时候让理发师减去少于6厘米的长度——这样就能保证减去的长度会小于长出来的长度。
如果你是长直发或者微卷发：8-12周
如果你像护肤一样护理头发——坚持做发膜，用热损伤产品——可以8-12周理一次发。如果你没有特别的造型需要维持，只要做好日常头发养护，头发不会太快分叉或者折断。
如果是细软发卷：8-12周
卷发的女性应该注意保持头发的水分，使其维持在健康状态。螺旋发卷一般能保持八周，头发太长会向下拉长发卷，让发卷显得过于稀薄，所以两到三个月理一次发是恰当的。
如果是长的层次：6-8周
基本上，只有这一种发型需要6-8周修剪一次。这个时间段既能让头发维持在较长的长度，又可以让修饰脸型的的部位维持在适当的形态。
如果层次较多：6周
第一周：有质感的层次。第四周：性感、生动的层次。第八周：层次变得凌乱粗糙不堪。精心修剪的多层次发型需要六个星期剪一次保持造型。
如果是BOB头或者长bob头：6周
干净、清晰的线条健康的生长，在颈部位置没有层次的几何形bobo头或者A字形的BOB头可以六周剪一次，这也要求顶部的头发最好也没有层次，否则头发长太长容易失去饱满的感觉。
如果是短头发：4周
娃娃头、精灵头，或者是undercut发型——不管是哪种，只要稍微长长风格就会走样，所以需要每四周进行修剪。这看起来可能需要你频繁跑到理发店了，但是谁让你选择了这么时尚的发型呢。
如果是受损发质：4周
坏消息是因为化学处理、染发、加热带来的发质损伤是无法逆转的。好消息是，每月定期修剪可以逐步淘汰受损发尾，并给健康的发根充足的生长时间。
如果有刘海：2周
如果是侧分刘海，修剪间隔可以更长点。但是对于厚重的齐直刘海来说，每两周一次的快速修剪是少不了的，你可能需要掌握以下自己剪刘海的技能，可以节约不少时间和钱。
