头发稀少怎么办 如何使头发变得浓密

现代人的压力实在是太大了，特别是男性朋友们，一个男人在这个社人上要肩负着养家的责任，上有老下有小的，生存压力又太大了，特别是现在的房价太高，人们做关房奴，做着孩奴，压力大，头发不掉才怪，头发稀少怎么办？如何使头发变得浓密？医生就为你解释一下吧。。

我们为了让头发变得浓密一些，应该要好好地去好好地调理一下营养，要多嘱一些蛋白质丰富的食物和一些维生素。

钙也是少不了的，还要少吃一些刺激性的食物，心情一定要快乐，睡眠要保证足够。