夏天皮肤粘腻总是很不舒服，想要清凉过一夏，除了香体走珠、止汗喷雾外，彩虹里小编教您几个小妙招。
1、起来冲个冷水澡
大清早洗个澡，可以冲掉昨晚睡眠中身体排出的废物和油脂，让你感觉浑身清爽，同时大大减缓黏腻的发生时间。如果是用冷水，则效果更加好，因为全身清爽的关键就是镇定皮肤。涂抹护肤品时，也可以尽可能地开着冷气，避免把自己暴露在高温状态下，还未出门就已经全身是汗。
2、含酒精的化妆水
含酒精的化妆水常常被列入黑名单，但是在夏天你可以将它拿出来，酒精的挥发性能快速带走身体的热量，帮助肌肤散热，镇静舒缓肌肤。沐浴后将它拍在容易出汗的脖子，胳膊或腋下，比爽身粉还好用，而且还能预防发红敏感。
3、少用滚珠
滚珠补得过多不仅不会让你感到干爽，还会造成毛孔堵塞，引发毛囊炎。基本一天两次就差不多了，补的时候要先用湿纸巾清洁一下皮肤。如果是用于腋下，最好给它一个“呼吸晾干”的时间，这样既不会在衣服上留下残留，也不会让滚珠的香味和汗味发生冲突。
4、防晒前来点喷雾
补涂防晒霜一般会感到比较黏腻，尤其是防水型的防晒产品。其实只要随身备一瓶温泉或矿泉水喷雾，补涂防晒前喷在皮肤上，再补涂防晒，就会感觉像刚洗完澡般的清新。注意喷洒的最佳距离是半臂左右，这样能又大面积又均匀地喷到，喷完后最好用化妆棉擦拭一下。
5、柑橘类香氛
选择一款“解腻”香氛，在夏季它能让人神清气爽。选择喷雾式的淡香氛，一般它们比香水要清淡的多，可以全身喷洒。试想当你全身上下笼罩着淡淡得柠檬香，与烦闷隔绝，仿佛与香甜的果园牵手，别有一番天地。
6、蜜粉上头
38℃的桑拿天，就算刚洗了头，这种天气下也让你觉得头皮粘腻。洗完头吹干后，把头发分几个区域，扫一些干爽的透明蜜粉在发根处，用手指插入头发随意拨一拨，这样能及时吸附掉油腻，保持头皮的干爽，值得一试哦。要注意的是，此时选用的蜜粉颗粒一定要细，而且以矿物质粉为最佳。
7、脚丫清爽
许多美眉会出脚汗，黏腻尴尬，走路也很不方便。最简单的方法就是撒一点爽身粉在鞋子里面，穿着丝袜的用喷雾款爽身精华喷一喷。让脚丫也透气清爽。
