人的肌肤一生中会出现很多种问题，光滑洁白的肌肤也是每个女性梦寐以求的，都想经久不衰，然而鸡皮肤的出现会让自己丧失自信，对于鸡皮肤问题，出现后都想快速的解决掉，这种心理就足以证明鸡皮肤给大家造成了多么大的伤害，下面就说下吃什么可以去除鸡皮肤和 去除鸡皮肤的小妙招。
1、皮肤粗糙、脱屑，摸起来凹凸不平。
2、手臂、大腿外侧、小腿、背部等地方出现粉刺 般的小突起。
3、皮肤上布满了红色的小点点。
4、毛孔颜色变深，呈现红色或红褐色。
吃什么可以去除鸡皮肤 去除鸡皮肤的小妙招 吃水果改善鸡皮肤
多吃些富含维生素C的食物，如西红柿、橙子、柠檬、山楂、柑橘等。维生素C可以使皮肤减少黑色素沉着，减退鸡皮肤部位色素的沉着，减退以至去除皮肤的黑点或者红点，加快皮肤的还原变白。同时不宜过量饮用咖啡或太浓的咖啡，否则皮肤也容易变黑。
吃什么可以去除鸡皮肤 去除鸡皮肤的小妙招 饮食改善鸡皮肤
鸡皮肤和缺乏维生素A有关，胡萝卜汁含胡萝卜素和维生素等很丰富，可以刺激皮肤的新陈代谢，增进血液循环，从而使肤色红润，对美容健肤有独到之效。如能每天喝上一杯胡萝卜汁，则更佳，能够增加皮肤弹性。
吃什么可以去除鸡皮肤 去除鸡皮肤的小妙招 外用方法改善鸡皮肤
改善鸡皮肤的外用美容方法，蕃茄汁可增加皮肤弹性光泽细腻。皮肤毛孔较粗大的人，可以用一汤匙蕃茄汁与两汤匙橙汁调匀涂在鸡皮肤上，过30分钟左右用水洗去，坚持数日就可以使毛孔收缩，有改善鸡皮肤功效。
吃什么可以去除鸡皮肤 去除鸡皮肤的小妙招 专业去鸡皮肤产品康御肤
其实很多有鸡皮肤的朋友是希望通过安全健康的有效方法来进行去除，那么到底什么去鸡皮肤效果最好?选择一个正确的去鸡皮肤产品就显得非常有必要，康御肤品牌是目前去除鸡皮肤行业的领导品牌，已经多年获得相关重大奖项，而且口碑效果俱佳!
康御肤是不同于激光和化学成分的产品，克服了传统产品的不彻底、易复发和周期长、见效慢、费用大的缺点，康御肤以纯天然的产品成分，能够沁入皮肤5层，皮表层、角质层、粒层、脊层、基底层，直达肌底。从外到内的修复受损肌肤，从而达到去除鸡皮肤很好的效果
据统计，98%以上的用户使康御肤2-4个周期(2-4个月的时间)就可以去除，具体是使用两周期、三周期还是四周期就需要根据每个人的具体情况，比如鸡皮肤形成的时间，严重程度，吸收状况等，但是可以肯定的一点是，用康御肤后鸡皮肤是可以完全消除的。
康御肤也深受媒体的追捧。媒体和消费者也共同见证了康御肤的作用。时尚杂志《Onlylady》、《瑞丽》、《Vogue》和主流女性网站《太平洋女性网》、《网易女人》、《凤凰时尚》等争先报道，无论是各大媒体的争先报道，还是爱美女性们的口碑相传，无不证明康御肤在今天已成为了的优质首选了。
去除鸡皮肤的小妙招。冬天来了，离夏天也不远了，不能让鸡皮肤挡住我们爱美的道路，说了那么多方法，又需要自己动手制作，又需要长久坚持。相信很多人都不能真的做到去除鸡皮肤的那一天就会半途而废。所以说呢，不如选择最安全彻底的去鸡皮肤产品康御肤来的见效快，还省心省力，早点去除鸡皮肤就早点享受美丽，才是最棒的。
