香蕉苹果混合果汁做法

香蕉苹果混合果汁做法功效:美化肌肤,且对便秘者有帮助。 用具:搅拌机 材料:香蕉1支;苹果1个;橙一个;蜂蜜一匙;冰水1/2杯 做法: 1.苹果洗净,削皮去核,切成小块,浸於清水中 2.橙去皮,去除果囊及核或用搅檬器绞汁 3.香蕉去皮,切成数段 4.将所有材料放入搅拌机搅拌30至40分 心得: 1.苹果切开后,最好浸在清水中,这样做可防止果肉变黄。 2.香蕉要买熟透的。在制作果汁时,要在使用前才必,否则切开后放置太久会变色。

香蕉苹果混合果汁做法