少年白头发是什么原因?能恢复黑发吗?我们的头发都会有色素衰退的一个过程，但是有些人比较早，有些人比较晚，如果是少年就出现白头发的话，这将是不正常的反应，长被称作为少白头，而从中西医不同角度也都有不同的看法。
少年白头发是什么原因能恢复黑发吗
第一、营养不良导致少白头
我们的身体毛发生长是依赖于丰富的营养物质的，例如蛋白质、维生素B等，当然也不能缺乏必要的微量元素，如果导致毛发色素细胞功能衰退的话，就会容易出现白头发，所以少白头的朋友应该注意多吃点营养丰富的食物，如淀粉、糖类、蛋白质、各种维生素。
第二、精神压力过大导致少白头
从患者年龄来看，往往少白头都是在20岁以前就出现的，而这部分患者大多处于学历压力过大的时期，有些学生长期处于高压的生活环境之中，再加上不能保证足够的睡眠，就会出现精神状态异常的情况，也会出现生理性的变化。
第三、疾病或药物副作用导致少白头
如果患者属于全身性病症，引发植物神经功能障碍等的话，有可能也会出现少白头的症状，此时的脑垂体机能及甲状腺功能也会紊乱，建议大家不要乱吃药物，如果因为药物副作用而影响毛囊黑色素形成的话，要即使停用药物。
少年白头发是什么原因?能恢复黑发吗?过早出现白头发的朋友除了应该对症治疗之外，还要注意适当补充丰富的酪氨酸，可以多吃点鸡肉、牛肉、坚果等，如果是由于血热或肾虚的话，可以吃点中药及有益于养发乌发的食物。
