导读：当你的头发一旦受损，掌握一套护理方法是很重要的，可以及时扭转发质状态，特别是在染发或烫发后，下面为大家介绍一个在家护发小秘诀，不用去理发店一样可以修复受损的发质。很实用的护发方法，很受用的哦！
1、保持适当洗发频率
夏季易出汗，不少人养成了入夏天天洗发的习惯，这个习惯到了秋冬要不得。冬天的洗发频率最好控制在3天一洗。冬季天气干燥，头发也因此变得更加脆弱，洗发太频繁会使头发脱落严重。另外，洗发时要控制力度，不要大力搓揉，不然会加重染烫损伤。
导读：风多、灰尘多，发质干燥的人头屑更多。头屑为头皮新陈代谢产物，大致分为两种：一种是大而粘，属油脂性的头屑；另一种是细而干，属干性的头发屑。 在干燥的季节里，您可以试用下列三个去头屑的小方法来减少头皮屑的产生。
1、用热醋或姜洗头；
2、凉风吹干发 减少烫染发
尽量不要吹头发，自然干最好；洗头时用冷水冲洗发梢，会让头发更有韧性和光泽；干燥冬季尤其需要重视，经常吹热风会破坏毛发组织，损伤头皮，偶尔一次不需担心，但使用时也应该让吹风机离头发30厘米左右，并尽量减低热风温度。烫发、染发剂对头发的影响也较大，每次烫染都会以损害发质为代价。
3、选用护发产品加强修复
a、头发保湿很重要：头发和皮肤一样也需要保湿，失去水分，头发就会变得干枯毛躁。
b、洗完头发一定要用护发素：护发素除了能给头发补充水分，还能补充足够的营养，以减少头发所受的损害。护发素和洗发水最好用同一个系列的产品。
