产后掉头发缺什么

很多女生产后会出现掉头发的现像,那么产后掉头发缺什么呢?来看看小编给大家介绍的与产后掉头发相关的内容.

产后掉头发不仅仅是缺营养哦,还有好多东西是缺的,一起来看看吧

头发的生长除了要有丰富的蛋白质外，还与微量元素有关。而在怀孕后由于身体对营养物质的需求量僧加，秀发的营养就会供不应求。新妈妈们在产后哺乳期间，身体的相当一部分营养变成乳汁，也容易造成头发的营养不足，使头发折断、脱落。

产后掉头发缺什么二、雌激素水平下降

这是产后脱发的最主要因素。头发的更新与体内雌激素的水平有着密切关系。雌激素水平高，头发更新速度就慢;雌激紊水平低，头发更新速度就快。怀孕后，由于雌激素分泌增多，头发更新缓慢，脱发的速度也就变慢了，但其实这是大量的头发“超期服役”。分娩之后，体内雌激素水平下降至正常，那些“超期服役”的头发便会纷纷“退役”，结果形成了一种产后大量脱发的现象。

产后掉头发缺什么 三、缺少睡眠

睡眠质量与头发的生长息息相关，新妈妈产后容易精神紧张，加上宝宝不停地哭闹，严重影响新妈妈的休息和睡眠，这样，头发便脱落很多。

另外,产后脱发还有可能是因为是贫血引起的脱发,大家买点补血的来吃.

产后脱发是正常现像来的，一个是激素水平的变化一个是头脂的问题。勤洗些应该也能改善。