少年白发如何治疗预防?首先，谈谈头发的颜色。头发的颜色，是由其中所含的黑色素颗粒的数量、大小、分布来决定的。 黑色素的代谢和它的调节机制相当复杂。它可以与遗传因素有关，３０岁以前出现白发，往往有家族遗传的倾向。神经精神因素（如交感神经调节功能紊乱，精神忧虑、紧张、恐惧）和内分泌方面的影响（如脑垂体、肾上腺皮质、甲状腺等功能失调）均有可能导致白发提早出现。想当年，伍子胥被楚王追杀，经过昭关时遇楚军严密把守，他左思右想想不出一个过昭关的办法，焦虑过度，居然一夜之间头发全白。这个故事的真实性无从考究，但它从一个侧面反映了精神因素所产生的巨大影响。除上述原因之外，动脉硬化、营养不良等均可通过影响黑色素的代谢过程从而导致白发。 当今社会，生活节奏紧张，竞争激烈，年轻人都深知“爱拼才会赢”。长期吃快餐、方便面等充饥，以致营养不均衡，废寝忘食，严重的睡眠不足，加上巨大的心理压力，这最终导致神经功能紊乱，如失眠、精神紧张、过度忧虑，并进一步使脑垂体、肾上腺皮质和甲状腺等内分泌功能失调，以致黑色素颗粒生成的调节机能障碍。此外，过早出现动脉硬化，使头皮、大脑的血液供应不足，再加上饮食不当使蛋白质、各种维生素、微量元素缺乏。所有这些都直接或间接地影响了毛球内黑色素的产生和运送，从而出现白发。 少年白发治疗比较困难，应以预防为主，一旦出现，要尽力阻止它继续发展。 第一，劳逸结合。既要在学业或事业上努力奋斗，也要积极锻炼，保证充足的睡眠，正确对待面临的各种困难，保持心身健康。 第二，别忘了给头皮做运动。因为头皮是头发生长的土壤，只有土壤里的营养和水分充足，头发才能生长良好，乌黑亮泽。祖国医学采用梅花针针刺头皮，以促进头皮的血液循环，改善头皮的营养状况。我们在日常生活中，可以经常用手指叩击头皮，给头皮做按摩，或者常常用梳子梳理头发，也能收到同样的效果，而且方法简单易行。 第三，增加营养，注意食物的搭配。多吃含蛋白质丰富的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼、肉等；补充维生素和微量元素，如多吃新鲜蔬菜、水果。另外，有些食物有增加黑色素的作用，如黑芝麻、黑豆、黑木耳、黑米、红糖、核桃、芹菜、胡萝卜、海参、甲鱼等。 第四，药物治疗。中药的首乌汁、首乌片，西药的泛酸、叶酸、B族维生素、维生素C和E以及一些维生素与微量元素的复合制剂等都有一定的疗效。 第五，为了达到美容的效果，也可以用染发剂，但必须谨慎，因为有些染发剂有致敏作用，可引起局部皮肤的过敏反应；还有些质量不好的染发剂，含有致癌物质。如果因为其他疾病引起白发，必须请医生诊治。
