特殊时期，家长们容易产生各种担心、焦虑，担心孩子在人群密集的地方会接触到病菌，天气阴晴不定会导致孩子生病，在大多数家长看来，增强孩子免疫力已经是一件刻不容缓的事情。想要增强孩子免疫力，建议建议日常主要从食物入手。
一、哪些食物有助增强孩子免疫力
1、新鲜的蔬菜、水果
很多人都知道多吃蔬果有益健康，其实蔬果与免疫力也是密切相关的，因为新鲜的蔬菜、水果富含各种维生素，维生素在免疫系统中发挥着不同的作用，多种维生素协同人体免疫系统的正常运作，维持着人体正常的免疫功能，为保证维生素的充足摄入，日常应让孩子多进食新鲜的蔬菜和水果。
2、蛋白质食物
蛋白质是维持人体正常生命活动的重要营养素，是组成人体一切细胞、组织的重要成分，包括免疫系统，再加上人体每日有3%的蛋白质需要被更新代谢，所以日常需及时补充蛋白质。在日常饮食中，建议让孩子多进食蛋类、瘦肉类、鱼类、奶类、豆类等富含蛋白质，脂肪含量比较低的食物。
3、含钙的食物
钙在骨骼发育方面起着重要作用，补钙有利于孩子的生长发育，帮助孩子长高，钙还能激活淋巴液中的免疫细胞，改善其吞噬能力，进而增强人体免疫功能。在日常饮食中，建议家长多为孩子准备一些含钙的食物。
4、酸奶
酸奶中不仅含有丰富的蛋白质，钙含量也比较高，可以算是补钙小能手，酸奶还可以调节胃肠道，改善肠道健康。酸奶中含有的乳酸菌，还可以产生一些增强免疫功能的物质，进而提高人体免疫力，建议日常随时为孩子备一些酸奶。
5、牛初乳
牛初乳是母牛产仔后72小时内所分泌的乳汁，是一类营养价值很高的食物，牛初乳中所含的免疫球蛋白，乳铁蛋白，生长因子，也能促进人体免疫力的提高。由于日常比较难购买到新鲜的牛初乳，所以，不妨考虑为孩子备些牛初乳加钙咀嚼片，比如汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片。
二、汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片怎么样
汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片，其所选用的牛初乳，在24小时内新鲜提取，从农场到工厂全程冷链可追溯，还采用了低温灭菌干燥工艺，最大程度保留住了新鲜牛初乳中大部分营养。
每100g汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片中含有免疫球蛋白2.97g，9.65g的钙，孩子每日食用4片，可以补充到牛初乳中的大部分营养，也能达到补钙的目的。
担心孩子会排斥汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片?其实并不需要太担心这个问题，因为这款牛初乳加钙咀嚼片是根据儿童喜好的口味设计，淡淡奶香味，符合大多数儿童的口味习惯，外包装采用的是Q版漫威英雄，钙片则是萌萌哒小熊造型。
增强孩子免疫力，日常除了要在饮食上多加注意外，也要注意卫生，保证睡眠、多进行多锻炼，这样才能更好地促进免疫力的提升。
