长着一头毛燥干燥的头发，看起来是很没精神，人们也会感觉到很无奈，现在我们就一起来看看这些干枯又毛燥的头发应该怎么办才好吧，这些头发因为是太干枯了，没有光彩，人也会显得很没精神的。现在我们就一起来了解一下如何才能养养好头发吧。
头发干枯毛躁的，可以选择一些好一点的梳子和洗发水，这样使用久了以的一，你头发的头发干枯毛躁的问题就多少会有一些改观吧。如果你的头有头发干枯毛躁的现像，也可以少用一些吹风筒，这样对于你的头发生长得又顺又健康是有好处的
就算是要用吹风筒，也不要用热风，最好是人和冷风，这样对头发有好处。同时平是不要为了让头发更好看而去作一些烫发。
平时头发干枯毛躁的，也可以选择一些刺激性小的洗发水，用这些洗发水就可以很好地去保护你自己的头发了。
同时人们也可以多吃一些豆类的食物，这样你的头发也会显得特别的健康，因为豆类食物中也会有大量营养的食物。
头发干枯毛躁的人也可以减少晒太阳的时间，出门可以戴帽子，这样就可以避免被太阳晒到了，这样也是有好处的。
