其实人的头皮和肌肤一样都很脆弱，稍微一个不注意，健康头皮变成敏感头皮，就会出现头皮紧绷、红疹、容易油或者干枯等等，反正一系列的问题都会找上你。那么怎么判断自己是不是敏感头皮呢?头皮敏感适合用什么洗发水?
敏感头皮的特征有哪些
1、你的头皮会有瘙痒感。
2、头皮紧绷着，还很干燥，活脱脱一头禾杆草。
3、刚洗完头头屑又出现了，除非你没洗干净。
4、头皮惊现红疹和小红包，紧急预警。
5、洗头头有刺激的感觉，你应该不会用100度的热水?
6、每次梳头泪牛满面，一根根头发丝掉地上去了。
7、刚洗完头已经感觉头发油油的了。
最后，如果你满足上述7种情况中的两种，基本上就是敏感头皮了，赶紧开始保养你的头皮以及秀发吧!
头皮敏感适合用什么洗发水
1、馥绿德雅去屑深层爽洁喷雾，这款喷雾含有茶树精油、薄荷油，能舒缓以及清洁头皮，给头皮补充水分。喷雾用起来也很顺手，出门的时候往头上喷一喷，稍稍整理秀发就可以出去玩耍了。
2、威娜倍欧均衡系列净屑均衡洁发乳，配方中含山榆萃取物，清洁头皮，温和去屑，使用一段时间后能防止头屑再生，对于头屑多多的MM来说真的很诱人。
3、施华蔻抗头屑调理液，含有尿囊素，维他命原B5还有OCtopirox抗头屑剂，能有效清除头屑。
4、巴黎欧莱雅专业美发去屑调理洗发水，它具有去屑和舒缓功效，枸清洁头皮的同时能缓解头皮敏感带来的瘙痒，而且能持久、有效去屑。一瓶大概128元。
5、沙宣清衡水润洗发水，用它来洗头，能锁水滋润，令发质变轻盈哦。
头皮敏感的日常注意事项
饮食上不油腻，不辛辣刺激，吃得清淡有营养。另外追求冰霜饮料带来的透心凉，这也是不对，作为女人应该多喝水，而且是温热水，能保护肠胃。
扮靓靓出门记住打伞，从防晒霜，到伞或者是帽子，都是必备的。不给紫外线一丁点残害头皮的机会，带着“心机”出门。
细微之处也要尽善尽美，对于经常洗完头不吹干头发就睡觉，真得好好检讨一下自己啦。还有即使你喜欢戴帽子，也要给头皮“呼吸”的空间呀。
只懂呵护肌肤怎么够?头皮也是你也应该照顾好呢。平时不经常烫染发，定期给到沙龙焗油，或者做倒膜，又或者DIY护发膏。平时逛超市记住把补水舒缓又滋养的洗发水，喷雾带回家。
